 |
| Perut buncit hilang dalam semalam. |
Kembung adalah
masalah pencernaan yang mempengaruhi jutaan orang di seluruh dunia, biasanya
kembung melanda setelah selesai menyantap makanan berat. Hal ini memang bukan
masalah yang serius, meskipun begitu pembengkakan di perut tetap harus
diselesaikan karena tidak ada yang menginginkan perutnya mereka menjadi
seukuran bola.
Meskipun ada banyak
obat instan yang dapat di konsumsi untuk mengobati masalah kembung, namun lebih
baik diatasi dengan obat alami sederhana yang tidak hanya menyembuhkan perut
kembung tetapi juga membantu Anda menurunkan berat badan.
Minuman ini akan
meningkatkan kinerja pencernaan Anda dan menghilangkan sisa makanan, timbunan
lemak dan gas dari usus Anda, dan secara efektif mengurangi kembung. Berikut
adalah cara untuk membuat obat alami sederhana ini.
Bahan yang
dibutuhkan:
1 sendok teh jahe
parut
2 sendok teh almond
yang sudah di haluskan
1/2 pisang
1/2 cangkir susu
almond
1/2 sendok teh bubuk
kayu manis
Cara membuat,
Campur semua bahan
dengan blender, kemudian konsumsi 30 menit setelah makan malam lalu pergi
tidur. Kembung akan hilang di pagi hari.
Bahan-bahan alami
dalam minuman ini secara khusus memiliki manfaat yang sangat baik untuk
pencernaan Anda. Pisang memiliki pektin,
serat yang dapat membuat Anda merasa kenyang lebih lama, itu mengapa pisang
sering direkomendasikan sebagai obat penurunan berat badan oleh para ahli.
Jahe juga dapat
meningkatkan fungsi pencernaan Anda, mengatur hormon Anda, meningkatkan energi
dalam tubuh Anda dan mencegah Anda dari makan berlebihan.
Susu almond
mengandung nutrisi penting yang sama seperti yang ditemukan dalam susu rendah
lemak, tetapi memiliki manfaat yang lebih bagi kesehatan. Silahkan mencoba
resep ini sendiri di rumah dan Anda akan kagum dengan hasilnya.
Sumber:
Weeklyhealthylife.
loading...
0 komentar:
Posting Komentar